本文へ移動

親子ビクス

 
1ヶ月健診後から始められます色とりどりのきらきら
 
体型、体力をもどしたいママさん、育児に伴う腰痛や肩こり等を解消したいママさんにお勧めです。赤ちゃんと一緒に参加できます。
マッサージで赤ちゃんをリラックスさせ、いっしょに音楽に合わせて楽しみましょう♪
 
インストラクター 佐藤 恵美
当院の助産師がインストラクターだから安心です!
 
【プロフィール】
 ♦マタニティビクス認定インストラクター
 ♦アフタービクス認定インストラクター
 ♦親子マタニティビクス認定インストラクター
 ♦マタニティストレッチ認定インストラクター
 ♦OKJ成人エアロビクス認定インストラクター
対象 1ヶ月健診以降の方
日時
開催:隔週火曜日・木曜日
時間:10:30〜
場所 当院1F 多目的ホール
定員 10名 ※定員になり次第締切らさせていただきます。
料金 1回 540円(おみやげ付) ※初回はテキストブックの無料券をご利用ください。
申込み 予約制 ※受付事務まで直接又はお電話(0229-21-0303)でご予約ください。
服装&持ち物
  • 動きやすい服装(Tシャツ短パンでOKです)
  • シューズ
  • 汗拭きタオル
  • 飲み物
  • バスタオル
  • 各自、赤ちゃんに必要と思われるもの
TOPへ戻る